$ 0 0 Pilates Hanging Back Cadillac Seriesってのをやらせてもらった。きつ。たった3回でドーって汗が出た。これ全身に効きます。やっぱりピラティスは奥深く面白い。そしてマットではなくマシンでないとピラティスならではのエクササイズできないんだと今更実感。😍#ボディバランシング #白金台 #塚田琴絵 #日本ピラティス指導者協会 Miyako Tanaka-Oulevey 田中ウルヴェ京さん(@miyako.tanaka.oulevey)がシェアした投稿 - Mar 22, 2018 at 4:49pm PDT