昨日はEXILEのATSUSHIさんの東京ドームでのライブに行きました！ライブ後、みんなで...
昨日はEXILEのATSUSHIさんの東京ドームでのライブに行きました！ライブ後、みんなでごはん。宮根さん。ちょい久しぶりにお会いしたら、なんか日焼けしてるからか、ますます若返ってた！！(^^) それにしてもATSUSHIさんのライブ。何度か泣けてしまい、とっても良かった。。。 Miyako Tanaka-Ouleveyさん(@miyakopolygone)が投稿した写真 - 2016 Aug...
View Articleでもって、今朝は、またこちら。昨晩ATSUSHIさんの歌聴きながら、色々メンタル戦略でひら...
でもって、今朝は、またこちら。昨晩ATSUSHIさんの歌聴きながら、色々メンタル戦略でひらめいたこともあり。このバランス良いこと発見。(^^) Miyako Tanaka-Ouleveyさん(@miyakopolygone)が投稿した写真 - 2016 Aug 28 12:50am PDT
View Articleリオパラ出発前。代表メンバー12名一人一人とのメンタルトレーニングというか「cogniti...
リオパラ出発前。代表メンバー12名一人一人とのメンタルトレーニングというか「cognitive readiness確認」を終了しました。一人一人違った認知方略確認をして。(^^) チームとしてのミーティングもキッチリやりました。みんなとは今日でお別れ。自分は国内で24時間スカイプ待機します。(ほんとか？)...
View Articleでもって完成。日本代表選手団主将の藤本レオ選手と自分は足もあげてます。自分は上げたままはキ...
でもって完成。日本代表選手団主将の藤本レオ選手と自分は足もあげてます。自分は上げたままはキツイので藤澤キヨシ選手の右肩お借りしてます。ニコニコの人もいれば、イヤイヤの人もいます。(^^) Miyako Tanaka-Ouleveyさん(@miyakopolygone)が投稿した写真 - 2016 Aug 28 5:44am PDT
View Article今日の森永卓郎さん@Nスタ。(^^) 森永さんとご一緒する日は、なんだかコマーシャルの最中...
今日の森永卓郎さん@Nスタ。(^^) 森永さんとご一緒する日は、なんだかコマーシャルの最中とかも色々教えて頂いたりして楽しくやらせていただいてます。(^^) Miyako Tanaka-Ouleveyさん(@miyakopolygone)が投稿した写真 - 2016 Aug 29 5:45am PDT
View Article今日は終日、某企業の200名近くの新入社員フォローアップ研修でした。 ストレスをエネルギー...
今日は終日、某企業の200名近くの新入社員フォローアップ研修でした。 ストレスをエネルギーに変えるコーピング研修。 そもそもストレスは自分自身。嫌な上司でもなく、面倒な仕事のせいでもない。嫌と思ったり、面倒と思うのは外的事実じゃなく、「自分の思考によるもの」。でも、それ頭でわかってても、そりゃ、悪いストレスになることもある。(^^) 何事も大事なのは、「じゃーどうするか？」のhow to cope...
View Articleディズニー映画「BFG」とってもステキな映画です。
ディズニー映画「BFG」S.スピルバーグ監督作品の夢診断を田中ウルヴェ京が監修しました。是非トライしてみてください！http://www.disney.co.jp/movie/bfg/news/20160822_01.html
View Article今朝のモーニングCROSS。(^^) 今日はコメンテーターの皆様でかい！！なので田中が小さ...
今朝のモーニングCROSS。(^^) 今日はコメンテーターの皆様でかい！！なので田中が小さく見える。いぇーい。(^^) Miyako Tanaka-Ouleveyさん(@miyakopolygone)が投稿した写真 - 2016 Sep 2 12:20am PDT
View Article日清どん兵衛が関東版と関西版があるということで。右の緑の粉末スープ入ってるのが関東版。実際...
日清どん兵衛が関東版と関西版があるということで。右の緑の粉末スープ入ってるのが関東版。実際関東版は410カロリーで関西版は406カロリーで味が確かに全然違った！！！！弊社に大阪市出身の人間来てから色々教わってます。(^^) いやー最初の一口は断然関東版がいいと思ったんだけど！(どっちがどっちかわからないように試した) でもすごい。関西版の方が食べれば食べるほど味があった。むむむ。面白い。(^^)...
View Articleあちゃー今日のNスタ。写真撮るの忘れたのを今気づいたので、Nスタがらみで、いつも後ろに置い...
あちゃー今日のNスタ。写真撮るの忘れたのを今気づいたので、Nスタがらみで、いつも後ろに置いていただいてる水！😅👍 今日はTBS本番前に、フジテレビと讀賣新聞の打ち合わせがあり。今日は今から子供たちに夕食作って、深夜はフジテレビ「ユアタイム」です！今日からパラリンピックコメンテーターをスポーツコーナーでします！(^^) Miyako...
View Article今日から二週間フジテレビ「ユアタイム」のスポーツコーナーに出ます！(^^) 今晩は0:20...
今日から二週間フジテレビ「ユアタイム」のスポーツコーナーに出ます！(^^) 今晩は0:20くらいからです。 Miyako Tanaka-Ouleveyさん(@miyakopolygone)が投稿した写真 - 2016 Sep 5 7:36am PDT
View Article「パフォーマンスが向上する”ストレスコーピング”」 ストレスチェックだけではないストレス対策
人事ポータルに掲載されてます。「パフォーマンスが向上する”ストレスコーピング”」ストレスチェックだけではない「はたらく人のストレス対策」 なーんか。外で、ニッコリとかしちゃって。自意識過剰系ですみません。原稿内は、いたってマジメな原稿でございます。。。https://www.hrpro.co.jp/series_detail.php?t_no=1009
View Articleフジテレビ「ユアタイム」のパラリンピックキャスターを連日やらせていただいてます。田中大貴ア...
フジテレビ「ユアタイム」のパラリンピックキャスターを連日やらせていただいてます。田中大貴アナ、市川紗椰さん、カッコよくて、可愛すぎ。😍 今日は車椅子バスケ最年少の鳥海選手の話でしたが、ビッグマウスなんじゃーありませんよ。(^^)だって彼には根拠がある。メンタル、素敵なんです。(^^) これから無限大に伸びていく「ビッグ」アスリートです。(^^) Miyako...
View Article昨晩の「ユアタイム」パラリンピックコーナー。3日目の「今日の京の言葉」は「心の筋肉」！ 身...
昨晩の「ユアタイム」パラリンピックコーナー。3日目の「今日の京の言葉」は「心の筋肉」！...
View Article今日はユアタイムちょっと早めに登場。テニスのマレー選手のメンタル。特にhow to cop...
今日はユアタイムちょっと早めに登場。テニスのマレー選手のメンタル。特にhow to cope with his angerに注目して見てたので、その件を解説。アスリートの場合、怒りは消しちゃいけない。いかに闘争神経である交感神経優位状態のままに思考転換だけするか。このcoping strategyをセルフメイドで持ってること大事。(^^) Miyako...
View Article昨晩はモーリーさんと市川紗椰さんと、「両手にハーフの皆様」で。(なんかハーフって最近言っち...
昨晩はモーリーさんと市川紗椰さんと、「両手にハーフの皆様」で。(なんかハーフって最近言っちゃいけないとか意味不明なことあって、ダブルとかいうひと世にいるらしいが、それこそハーフの子供達が、いやいや我々ハーフっしょというから、そのままで。)...
View Article昨晩のフジテレビ「ユアタイム」パラリンピックコーナーでは、「勝つための良い緊張の作り方」と...
昨晩のフジテレビ「ユアタイム」パラリンピックコーナーでは、「勝つための良い緊張の作り方」として闘争/逃走神経と呼ばれる交感神経で説明。(^^) 極端に言えば、本番では「ちゃんと緊張しないとダメ」なので。自分に逃げずに、誰と闘うか。はい。昨日までの弱い自分と闘い、昨日までの自分に今日は勝つ！！！うおー。😎🔥👍 Miyako...
View Article車椅子バスケットボールについて、書きます。
あのー。どこまで書いていいのか自分も悩みながらですが。でも、車椅子バスケットボールの解説者の皆様は、きっと、そりゃ内部の皆様であり、言えないこともあるのかと思いまして。 連敗中に、あまり褒めることもできないのかもしれませんので。（勝手な想像） あえて。車椅子バスケットボール男子日本代表。今、3連敗中なんです。 で、シュートが入らないとか。そういうところしか、そりゃ「見えない」ので。...
View Article今晩はフジテレビ「Mr.サンデー」でした。木村太郎さんと本番前に。(^^) いやーーーー、...
今晩はフジテレビ「Mr.サンデー」でした。木村太郎さんと本番前に。(^^) いやーーーー、ウルヴェさん寝不足っす。リオ12時間の時差って。。。真逆っていかんでしょ。(^^) Miyako Tanaka-Ouleveyさん(@miyakopolygone)が投稿した写真 - 2016 Sep 11 9:59am PDT
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