$ 0 0 この投稿をInstagramで見る 頭ばかり使ってると体にダメージが来ること実感。 バランス大事。 週一ピラティスマシン始めて数年。 継続は力なり を実感した昨日。 一体何年かかったんだろう。だいぶまともになってきた。 ま。 研究結果もこうありたい。。。😭 #ピラティス #ピラティスマシン #白金台ピラティス #プライベートピラティス #ダイエットピラティス Miyako Tanaka-Oulevey 田中ウルヴェ京(@miyako.tanaka.oulevey)がシェアした投稿 - 2020年Sep月6日pm5時33分PDT