デュエット四半世紀ぶり復活？？(^^)

May 3, 2015, 1:35 am

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いやいや、今日は四半世紀ぶりのデュエット復活したのですー。

1988ソウル五輪デュエットということで。

小谷実可子さんと一緒に大会開始前のトークショー。その直前にポーズ。

小谷田中組！！！

で、周りにいた後輩から、やってやってと言われて(あれ、言われなかったか？)、調子乗って、当時のデュエットのルーティーンポーズ。

でもー。

撮ってもらった後に

あれ、顔の向きあってないね

ってことになって。

真面目にリハして。

トークショーでももう一度。

ちゃんと合わせた。

なーんにもトークの打ち合わせしてなかったのに、とってもラクで楽しかった。

選手時代にお世話になった日刊スポーツの記者さんもいらしてたので。

「ちょっと、この往年のデュエット、記事にしてね」とアホなおねだり。

さー。

明日、紙面に載ったら、

来年はプレスイマーでもやりますかね。

今晩は

フジテレビ「Mrサンデー」に出演します。

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水がはじけるような？服であった。(^^)

May 3, 2015, 8:49 am

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昨晩の「Mr.サンデー」では

本当はスタイリストのいたやしゃんと

白で行こうと言っていて。

いたやしゃんに白シャツを

しっかりアイロンしていただいてたのに、

急きょ、このブルーに変更！

さて。

今日の夕方はTBS「Nスタ」です。

と

その前に。

一本、雑誌のインタビューで「フェアプレイ」について話してから入りまっす。

間伐材を使用して作ったうちわ。

May 4, 2015, 5:01 am

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今日のNスタ。

この白ブラウス。

とっても光沢ある、きっれーな色でした。

でーも

私の顔は、アラフィフらしく、くすんでおりましてーーーー。

なおすっっっ。

右も左も、シミを消すっっっ！

マイクもしっかりつけるっっっ！

最後は、ヘアスプレー、キッチリ。

で。

つくった。(^^)

特集「ホリダス」でやった間伐材を使ったうちわ。

あおぐとほのかに杉の香りがします。

すごい。自然の力はすごいです。

癒されます。。。

車椅子バスケよ。(^^)

May 5, 2015, 9:41 pm

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今日は、いろいろ関わっている車椅子バスケ日本選手権に来てます。

いやー

好きな選手が何人かいましてー。

うっしっし。。

なぜかまた。最近ポーズが多い。(^^)

May 6, 2015, 1:20 am

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車椅子バスケ男子日本代表の貢くんと

男女ミックスデュエット！

(うーん。組んだばかりなので、まだ振りがあってまへん)

なぜかいつも脱いでシンクロしてくれる

千脇貢選手。

今日はデュエットになりまひたー。

それにしても。

自分の引き寄せ嬉しい。

観客席の後ろを歩いたら。

会う会う。知ってる人。

おー、パラ金メダリストの河合純一さーん。

おー、某広告会社のSさーん。

おー。パラ金メダリストの大日方さーん。

他にもたくさんお世話になってる方々。。。。オリンピック選手もいた。

一気にいろいろあえてありがたかったです。

頭の中の引き出しから思考が出しっ放しでありまして。

May 7, 2015, 2:40 am

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今日は、車椅子バスケ関係の打ち合わせ後に、

ピラティスについての番組打ち合わせ。

そーして、今まで、感情やメンタルについての原稿書き。

いろんな引き出しからいろんな思考を沢山出したので。

今、頭の中で、ぐわーっと出しっ放しになってしまった思考を
どの引き出しに入れ直して、頭の中の部屋をキレイにするかの苦悩中。

こーゆー時、
子供たちの夕食の支度とかいう、すんごい表面的な動きに、
自分を動かすことが難しいのであった。。。

いぇーい。と言っておく。(^^)

May 9, 2015, 7:19 am

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ちょいご無沙汰です。

一泊ですが。

ちょいと遠出しておりまひた。

仕事はしないと決めるために

pcも持参せず。

これ大事。

iPhoneもできるだけ見ないように。

って言いながら、いくつか返信しちゃったが。

まー。

今、見たら、仕事がどどど。

Welcome back to the real life

なのであった。

いぇーい。(と言っておく。これを適当コーピングというby miyako)

写真の代わりに

こないだ連載終了の打ち上げ会で頂いた花束。

きもちいー朝。

May 10, 2015, 4:03 pm

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おはよーございますっ。

なんだかめちゃ涼しい気持ちいい朝ですっ。

久しぶりに体幹トレーニングを真面目にやったら今朝は、筋肉痛・・・。
だから、日々定期的にやらないといけまへん。
ちょっとさぼっていたんだなー。

今日は、もろもろ原稿書いて、夕方はTBS「Nスタ」です。

今週も元気にいきましょーー。

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げ。母の日だった。

May 10, 2015, 4:14 pm

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昨日は、日本では母の日でした。
でもー。

フランスでは、母の日は、昨日ではなく、5月31日でありまして。
なーので、まー2回やってもいいと思うんだけどねえ。
昨日は何もなかった。

なかったので。

自分は日本人のクセして、ひゃー。自分の母にお礼を言うのをすっかり忘れたのである。
（みんなのFacebookみて、わかった。昨日の自分はいったい何をやっていたんだという感じでありまして。）

今から電話するのである。ひー。

きびだんごさまが２つしかない。(^^)

May 12, 2015, 7:18 am

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なんだか最近バタついているのです。

昨日は

ピラティスの打ち合わせ後に

スタッフの誕生会。

めちゃ美味しかったショートケーキ。森下駅の近くにあるケーキ屋さんだそうです。特に生クリームが美味です。

で

Nスタ。

髪の毛みて。

ヒール履き替えるのによろけて。

これじゃあ、ばーさんのようだ。

気を取り直し。

家戻ったら

どぁいどぁいどぁいこーーーーぶつの

きびだんごさま。

おーい

もう２つしかなーい。

明日は名古屋っす。

行き先ちがうし。(^^)

May 12, 2015, 3:51 pm

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今日は名古屋ではありまへんでした。

今朝、新幹線乗る前に行き先見たら

違いました。

名古屋方面でした。

昨日はラジオの収録がありまして。

色々思うことあり。

あー

でももう新幹線着いちゃう。

またあとで。

今から講演してきまっす。

いぇーい。(^^) ひるだー、ごはんだー

May 12, 2015, 8:52 pm

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選手の時からそーだった。

合宿時、午前練習中に「昼ごはんなんだろー？」って思ってた。

学校でも昼休み前にお弁当の中身を

確認したりしてた。

(確認したら食べたくなって早弁したこともあーる)

そんなくいしんぼーなのでー。

今、豊橋で講演終わってお弁当選ぶ時、ニコニコした。

味噌カツと稲荷とこれでかなり悩み。

手筒花火弁当！！！

うっしっし。

おいしそーじゃないのっ。

今日はここなのだー。(^^)

May 13, 2015, 5:49 pm

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今日はここでーす。

NHKです。

二つありまして。

一つは、今後の番組の打ち合わせ。

もう一つは収録。

今日はピラティスの効用をメンタルの立場から番組で解説します。

オンエア日はまたお知らせしやす。

見方が老眼ばれてるだろっ。こら。

May 14, 2015, 5:03 pm

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おはよーございます。

昨日は、ほぼ終日近くNHKにおりました。

きょうの健康という番組の収録。

ウチのピラティスプライベートスタジオ「ボディバランシング」の最もレッスン予約が取りにくい人気トレーナーの日野泰子(たいこ)との初デュエット出演。

今回はピラティスとメンタルの両方で解説したので。

たいこちゃんはモデルに徹してくれました。

それにしても

たいこの軸はキレイだった。

べつによく「キレイな姿勢」とかって作れるモデルさんとかフィジカルトレーナーいるけど。

いちおー

身体の軸ってことでは

死ぬほどマニアックに採点する競技に

人生かけてた立場としては。

いやー

うさんくさい姿勢と

本物の姿勢は違いが明らか。

たいこは

特に後ろから見ると

焼き鳥の串のように頭の上から線が生えてた。

さすがだ。

収録前の一枚。

たいこはマジメに呼吸確認。

中野淳アナもマジメに読んでおられる。

この中野アナ。

メチャ細いんだけど

でも中長距離ランナーだったそーで。

ひー。

つらそーーーな種目ですねーー。

みたいに話もりあがり。

いやー。

とっても親しみやすいステキな中野アナでした。

ディレクターさんに

中野アナがピラティス上手にできなかったら

ビシバシ言ってください

って言われたけどムリっす。

私。

こういう元気でステキで、でもカッコつけてない好青年系に弱いです。

息子に見えちゃってニコニコしちゃいます。

それにしてもさー。

今気づいたぜ。

私の台本の見方。

いかにも老眼っぽい見方じゃないかい。

おーい。

京よ。

もうちょっと若々しく見ようぜ。

新米ママさんへの子育てがさらに輝く本っす。(^^)

May 15, 2015, 5:47 pm

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おーっはよーございまっす。

まったくもって

晴れやかな気分になれない

どーんよりした日でっす！

いぇーい。

さて。

最新著できてます。

5/16本日発売です。

http://www.amazon.co.jp/お母さんのイライラ解消・感情の整理ができる本-田中ウルヴェ京/dp/4569822924

イライラ解消、感情整理ができる。

そーです！

「できる」って本で大事なことは

著者自身が、どんだけアホみたいに「出来なかった時期」があるかってこと。

その意味で。

この本。めちゃオススメしやす。

だって、我が子どもたち、16歳息子と13歳娘のお墨付き。

彼らは言ってました。

「へー、ママの最新著のタイトルがイライラ解消！！！？？？」

と、ここでまず爆笑し。

そして

「感情整理ができる？ おーいいねー。ママの言葉には絶対説得力あるよねー。だってイライラするおかーさんの気持ちわかるし、感情整理しなゃいけない時が多いし」

的なことをさんざん言ってました。

そーですよー。

ワタクシ。

この本で書いたことやってなかったら

かーちゃんとしてホント、勝手に疲弊していたのではと。。。

たくさんの、特に新米ママさんたちに読んでいただき、ご自身ならではのかけがえのない子育てライフをお送りいただければですっ。

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試食美味しすぎてコメント忘れそうだった。(^^)

May 18, 2015, 7:03 am

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今日のNスタ。

今日はスタジオがちと暑く。。。

でも最後の特集で

メロンクリームソーダの試食でまして。

めちゃ美味しかったっす。

しゃべるしゃべる

May 18, 2015, 4:49 pm

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今日はここでしたー。

女性アスリートや女性スポーツリーダーのためのキャリアについて打ち合わせ。

その後は、メンタルトレーニングとコーピングについてのインタビュー。

ふぅー。

たくさんしゃべりまくった1日であった。

まずは基本で、ストレスは溜めない。から。(^^)

May 19, 2015, 5:40 pm

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今日は大阪で講演でーす。

こころとカラダの健康ということで

ビジネスパーソンの皆さまに

ストレスを溜めない方法の講演。

今日はね、

「溜めない」ってステップの講演っす。

ストレスコーピングには

段階があります。

まずは悪いものを溜めない。

コーピングのゴールは、

そりゃー

どんなストレスが来ても

コーピングすることですから

その意味では

べつにストレスがあっても

溜まっても

それを変えりゃーいいだけなんですけどぉ。

でも

まず今日は

溜めない。

しっかりと基本をやります。

ごえんごえん。(^^)

May 19, 2015, 11:29 pm

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ちょーっと急ぎの案件があり。

14:30に講演終了後、15時に早めて

新幹線で帰京中。

新大阪駅のホームでは

さっき講演を聞いてくださっていた方とお会いし。

でもって

席に着いたら、横の方に声かけられ。

なーんと数年前にお仕事ご一緒した方でした。

ご縁はいいなあ。

楽しい。

だって

新幹線早めなかったら

お会いできなかったんだよー。

カナシミとヤル気の相関。(^^)

May 20, 2015, 4:10 pm

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おはよーございまっす。

今日は、テレ東のスタジオで番組収録です。

「じつはカナシミという感情はヤル気につながる」という脳科学の研究結果があります。

それをベースにした自分のメンタルトレーニングプログラムを番組で紹介します。